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                          岡山県公認ヘルシー弁当登録店

ヘルシー弁当とは、エネルギーが過剰でなく、塩分も控えめで、栄養バランスを
考慮し、品数が豊富なものとなるよう開発した弁当です。

具体的には、次の4つの条件を満たしたもので、岡山県に登録された弁当が、
「岡山県公認ヘルシー弁当」です。

1.   エネルギーが600~800kcal以内

2.   主食.主菜.副菜(2種類)がそろっている。

3.   塩分が4 g未満

4.   栄養成分表示を行っている。

        以上の条件を満たした、ヘルシー弁当です。

岡山県公認ヘルシー弁当

                          和風ランチ            450円(税込)

エネルギー  731kcal   脂 質  24 g   炭水化物  91g   塩 分   2.9 g    たんぱく質  32g

                照焼きチキンランチ               450円(税込)

エネルギー  571kcal   脂 質  14g   炭水化物   78g   塩 分   2.7g   たんぱく質   29g

                            幕ノ内弁当                900円(税込)

エネルギー  731kcal    脂 質   24g    炭水化物   91g   塩 分   2.9 g   たんぱく質   32g